25 Jahre „Fit for Life“ in Hildburghausen

Hildburghausen. Vor 25 Jahren hatten wir, das sind Michael und Sigune Swieczkowski, einen Traum. Wir wollten ein familiäres und auf alle von 6 bis 99 Jahren abgestimmtes Fitness-Studio eröffnen.

Voll Hoffnung, Ideen, Träumen und ohne die Vorstellung, ob es gelingen würde, machten wir uns in Eigeninitiative an die Arbeit. Nachdem ein passendes Objekt, welches mit viel Lehrgeld behaftet war, gefunden war, ging es richtig los. Freunde und Familie standen uns zur Seite; unsere damals 2 1/2 jährige Tochter war immer dabei – und unser Traum nahm Formen an.

Schwierigkeiten gab es genug, doch wir meisterten sie mit vereinten Kräften und konnten am 8. Oktober 1994 unser „Fit for Life“, damals noch im Asternweg in Hildburghausen, eröffnen. Und ehrlich gesagt, vieles hatten wir uns leichter vorgestellt, vor allem die „Büroarbeit“ betreffend.

Wir sind und waren Sportler, begeistert und willig, den Menschen das zu vermitteln und Möglichkeiten zu bieten; von Buchhaltung, Marketing usw. hatten wir keine Ahnung…

Wir mussten also viel und schnell dazu lernen. In den ersten Jahren machten wir 90 % alleine, behalfen uns mit Aushilfen, die an der Theke und später im Kursbereich unterstützten. Das Studio geputzt haben wir damals alleine, täglich vor oder nach der Arbeit…

Angefangen als ein kleines familiäres Studio, haben wir uns innerhalb der letzten 20 Jahre stetig weiterentwickelt, viel Zeit und Geld in Weiter- und Ausbildung gesteckt; einen hochmodernen elektronischen Gerätezirkel angeschafft, speziell auf Rückengesundheit ausgelegte Geräte dazu geholt (fle-xx- Muskellängenwachstumstraining, BALLance-Methode Dr. Tanja Kühne etc.); haben uns in einem 2. Objekt (Am Friedhof 31 in Hildburghausen) vergrößert und innerhalb von 4 Jahren in Eigenleistung dieses Objekt ausgebaut, das unseren Mitgliedern auf ca. 1.500 Quadratmetern die Möglichkeit zu trainieren bietet.

Zwei Kursräume, 1 Seminarraum, 1 Außenterrasse für Outdoorkurse im Sommer, 1 großer Cardiobereich, alle klassischen Geräte als elektronische oder freie Geräte; eine Multihalle mit Kletterwand und Crossfitmöglichkeiten + Freihandtelbereich, Sauna mit großzügigem Ruheraum und Außenbereich; all das stellen wir nach diesen 25 Jahren zur Verfügung, um nach wie vor allen Menschen von 6 bis 99, gesund oder mit gesundheitlichen Einschränkungen, eine Möglichkeit zu bieten, sich fit und leistungsfähig zu erhalten bzw. zu trainieren…

Im Reha-Bereich sind wir gut aufgestellt durch spezielle Kurse, Geräte und vor allem ausgebildete Rehatrainer. Mit Functionalfit, Zumba, Jumping, Step und vielen Kursen mehr ist auch hier für jeden etwas dabei, um mit Spaß in der Gruppe zu trainieren.

Für Kinder zwischen 6 und 18 Jahren führen wir Tanzkurse durch, in denen vor allem Koordination, Haltung, Kondition, Körperwahrnehmung und Spaß geschult werden (unabhängig von Figur und ohne Leistungsdruck).

Während die Kids tanzen, können sich die Eltern an den Geräten fit halten oder in der Saunaoase entspannen, sich auch gerne Zeit für einen Kaffee nehmen.

Wir sind nach wie vor ein Studio für die ganze Familie. Individuelle Programme für ein Training vor und nach der Geburt zum wieder fit werden, Trainingsprogramme nach oder auch während einer Erkrankung (z. Bsp. Diabetes, Krebs, Hüft- oder andere orthopädische OP`s usw.), Ernährungsprogramme (auch kassenlizensiert) für die Wohlfühlfigur und/oder Ernährungsumstellung; individuelle Trainingsplanung und ganz am Anfang und regelmäßig durchgeführte Körperanalysen und Herz/Kreislauftests sowie Beweglichkeitstests runden das Angebot ab.

„Fit for Life“ – zu Deutsch: Fit fürs Leben, ist nicht nur ein Name, sondern unsere Firmenphilosophie, unser Motto, unser Ziel! Denn wer möchte nicht fit sein für alle Lebenslagen…?! Unser Arbeitsalltag ist leider oft sehr bewegungsarm oder einseitig belastend; deshalb ist ein ausgewogenes Training letztendlich der Weg zu einem besseren Lebens- und Leistungsgefühl und auch der Weg, der uns so lange wie möglich selbständig unser Leben führen lässt. Wir freuen uns, wenn wir Menschen auf diesem Weg helfen und unterstützend begleiten können. Inzwischen sind wir ein Team von 9 ausgebildeten Trainern und Servicekräften, die euch mit Trainingsberatung und -betreuung sowie im Kursbereich zur Seite stehen und euch gerne was Gutes tun.

Der große Parkplatz am Haus bietet jedem die Möglichkeit, ganz bequem zu uns zu kommen.

Wir freuen uns, wenn auch du Verantwortung übernimmst für deine Gesundheit und für dich etwas zu tun – ein Anderer macht es nicht!

Michael und Sigune Swieczkowski
www.fit-for-life.com